El bienestar integral, una estrategia colectiva y un derecho, con Ana Calderón (Somos Fanes)

En el último episodio de Radio Social Corporativa, tuvimos el placer de conversar con Ana Calderón, presidenta de «Somos Fanes», health coach y comunicadora con más de 15 años de experiencia en bienestar emocional, salud integral y transformación social. En esta charla, exploramos su trayectoria y las iniciativas que lidera para fomentar el bienestar integral como un derecho colectivo y una estrategia de país.

En un contexto global marcado por el estrés crónico, entornos tóxicos y la desconexión emocional, Ana nos invita a repensar el bienestar a imaginar un mundo donde las empresas midieran su éxito no solo por los beneficios económicos, sino también por el bienestar y felicidad de sus equipos.

Desde muy pequeña, Ana encontró su conexión personal con el bienestar a través del deporte, especialmente el baloncesto, que le permitió alcanzar un estado de equilibrio físico, mental, emocional y social. Este deporte fue el puntal que la guió no solo a nivel personal, sino también en su carrera profesional, ayudándola a desarrollar la resiliencia y constancia necesarias para enfrentar los retos de la vida.

Más adelante, en su vida profesional, Ana se definió a sí misma como una emprendedora social. Con un fuerte propósito social, creó proyectos que ayudan a colectivos en riesgo de exclusión y promueven la igualdad, especialmente en el deporte femenino. La comunicación y el coaching han sido pilares importantes en su carrera, herramientas que le han permitido llevar un mensaje de salud y bienestar a un público más amplio.

Ana es la fundadora de «Las Mujeres Nos Movemos», una asociación sin ánimo de lucro que incentiva a las mujeres a llevar una vida saludable a través de pequeños hábitos diarios. Este proyecto ha crecido para incluir colaboraciones con universidades y la organización de eventos y estudios sobre bienestar. El reconocimiento de estos logros vino de la mano del proyecto «Somos Fanes», que celebra a empresas, instituciones y personas que aportan valor al bienestar social.

Ana también habló sobre el papel fundamental de las alianzas, incluyendo el honor de contar con la Reina Letizia como Presidenta de Honor de los premios «Somos Fanes». Este respaldo ha significado un impulso significativo para el proyecto, reflejando el camino correcto hacia un futuro donde el bienestar es una prioridad compartida.

En el ámbito empresarial, Ana aborda la insatisfacción laboral y el estrés. Hace un llamado a humanizar las organizaciones, donde el bienestar corporativo se vuelva esencial para el crecimiento mutuo de los empleados y las empresas. Reconoce el papel vital de las empresas en ofrecer apoyo emocional y físico a sus trabajadores, subrayando la importancia de un salario emocional junto al económico.

Mirando hacia el futuro, Ana nos habló de sus planes para «Somos Fanes», incluyendo expandir los premios, crear un observatorio de bienestar y realizar un barómetro de bienestar integral que mida la situación en España. Además, planean internacionalizar su iniciativa con la celebración de ediciones futuras de los premios en Miami y colaborar con los Juegos Olímpicos de Los Ángeles.

Ana nos dejó con un mensaje inspirador: el bienestar integral comienza con pequeños hábitos diarios. Desde hacer ejercicio hasta practicar meditación o simplemente disfrutar de la naturaleza, estas acciones son vitales para mejorar nuestra calidad de vida. En un mundo donde nos hemos desconectado de la naturaleza y de nosotros mismos, Ana nos invita a reconectar y ser conscientes del regalo que es la vida.

El bienestar es un viaje personal y colectivo, y gracias a personas como Ana Calderón y proyectos como «Somos Fanes», cada día estamos un paso más cerca de un mundo más equilibrado y saludable.

Radio Social Corporativa