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Ejercicio en pleno verano, con Trinum
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Por fin llega el verano y acaba la operación bikini, pero algún queda algún kilo extra…o sencillamente el entrenamiento sigue, pero el calor obliga a cambiar algunas rutinas, ¿qué horas son las más adecuadas? ¿cuáles son los ejercicios más recomendados?
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