Las catástrofes no solo impactan físicamente, sino que dejan profundas heridas emocionales en las comunidades afectadas. En una reciente entrevista en Metropolitan Radio, Mónica conversa con Teresa Marín, psicóloga forense y fundadora de Psicólogos Sin Fronteras en Alicante, para abordar el devastador impacto de la última DANA en Valencia. La conversación ofrece un valioso vistazo a las experiencias y desafíos enfrentados por quienes se encuentran en el epicentro de estas crisis.
Teresa explica cómo surge Psicólogos Sin Fronteras en Alicante hace 13 años, motivada por una necesidad personal de canalizar su energía hacia una causa que pudiera marcar una diferencia positiva, especialmente en el ámbito de las emergencias y catástrofes. Su relato refleja el arduo trabajo y la perseverancia necesarios para establecer una ONG legal y operativa. Hoy, este colectivo no solo presta su ayuda psicológica, sino que colabora con grupos como los de búsqueda y rescate canino.
Detallando su experiencia en emergencias, Teresa destaca la importancia de una intervención psicológica bien coordinada. Aunque ella no lidera la gestión global de las catástrofes, sí coordina su propio equipo, proporcionando apoyo emocional crucial a víctimas y profesionales. Recuerda eventos pasados, como las riadas que vivió primero como niña y luego como profesional, enfatizando el impacto emocional de dichos sucesos.
El diálogo se enfoca en cómo es necesario gestionar la adrenalina y el cortisol en situaciones de emergencia. Teresa ilustra con ejemplos como el de un accidente de tren en Santiago y cómo estos químicos cerebrales pueden ser nuestra mejor herramienta de supervivencia en los primeros momentos críticos.
En el corazón de la entrevista reside la noción de comunidad. Teresa describe momentos conmovedores donde la solidaridad se manifestó de maneras inesperadas y potentes, desde niños jugando en el lodo hasta militares cantando para animar a todos. Estas son las luces de esperanza que contrastan con la devastación que enfrenta la población afectada.
Teresa aborda cómo se maneja el duelo tras perder a seres queridos en circunstancias tan trágicas. Resalta la importancia de evitar frases vacías y de ofrecer una presencia sincera y empatía como pilares para ayudar a las personas a gestionar su dolor.
Finalmente, la entrevista concluye con reflexiones personales de Teresa sobre cómo maneja el impacto emocional de su trabajo. Rodearse de una red de apoyo, reflexionar sobre sus propias experiencias y entender sus propias limitaciones se presentan como elementos clave para su bienestar emocional.
A través de esta conversación, Teresa Marín no solo proporciona un testimonio conmovedor de los desafíos de su labor, sino que también refleja cómo, en medio de la crisis, la compasión y el esfuerzo conjunto se convierten en los verdaderos héroes de la historia. Esta entrevista es un recordatorio poderoso de la resiliencia y el espíritu humano.