¿Qué alimentos no pueden faltar en tu dieta este otoño?

Esta semana, hemos vuelto a adentrarnos en ‘El Rinconcico del Buen Vivir’ de Silvia Arenas, en ‘El Día Menos Pensado’, para hablarte de los alimentos que no pueden faltar este otoño en tu despensa para sentirte bien por dentro y por fuera y darle a tu organismo lo que necesita en este tiempo de prepararse para la fase de “descanso” del invierno.

Ademas, te hablamos de otro súperalimento, por sus múltiples propiedades y beneficios: la sardina.

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