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¿Podemos controlar nuestras emociones a través de la alimentación?
Esta semana, Silvia Arenas nos adentra en el mundo de los sentimientos y las emociones a través de los alimentos. ¿Sabías que determinados alimentos favorecen tu estado emocional?, ¿que comiendo según qué puedes contener la efusividad o propiciar la alegría?. Muy atento a las pautas que nos da nuestra experta en energías y salud holística. Además, esta semana, como súperalimento: los pistachos.
