fbpx
play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
chevron_left
  • cover play_arrow

    Metropólitan Radio El valor de ser como tú

  • cover play_arrow

    Plan de Empleo del Ayuntamiento de Murcia 2024-2027: Impulsando el Empleo de Calidad

  • cover play_arrow

    AFACMUR, guerreros contra el cáncer infantil

  • cover play_arrow

    En busca de la felicidad (laboral) con Sergio Cancelo de Happyforce

play_arrow

El Día Menos Pensado

La rutina: ¿enemiga o aliada para nuestra salud y equilibrio mental?

today04/05/2023

Fondo
share close
  • cover play_arrow

    La rutina: ¿enemiga o aliada para nuestra salud y equilibrio mental? Metropólitan Radio


En el espacio que, cada quince días, dedicamos en ‘El Día Menos Pensado’ a la salud mental con PROMENTE PSICÓLOGOS, analizamos eso que a muchos aburre, detesta o, incluso, pone de los nervios: la rutina. Y es que la propia palabra tiene una connotación negativa cuando nos referimos a ella. Sin embargo, ¿es así?. ¿Es tan negativa la rutina como parece en nuestras vidas o, todo lo contrario, es necesaria para mantener un equilibrio mental y emocional?. Arrojamos luz sobre este tema con las psicólogas sanitarias Rocío Olmos y Laura Jurado.


El Día Menos PensadoPodcastSalud Mental

0%