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EDMP | ¡Quiérete! La única receta para ser feliz, con Silvia Arenas
Esta semana, en El Rinconcico del Buen Vivir de Silvia Arenas, te damos las pautas para mejorar nuestro autoconcepto.
Además, hablamos sobre la importancia que tiene el descanso en nuestra vida para mantener en orden y equilibrio nuestro físico y nuestra mente. Y te damos las claves para afrontar con éxito el trastorno afectivo estacional.
