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El Día Menos Pensado

EDMP | ¡Quiérete! La única receta para ser feliz, con Silvia Arenas

today06/10/2020

Fondo
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otono estacional

 

Esta semana, en El Rinconcico del Buen Vivir de Silvia Arenas, te damos las pautas para mejorar nuestro autoconcepto.

Además, hablamos sobre la importancia que tiene el descanso en nuestra vida para mantener en orden y equilibrio nuestro físico y nuestra mente. Y te damos las claves para afrontar con éxito el trastorno afectivo estacional.


El Día Menos PensadoPodcast

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