EDMP | La peor relación tóxica que podemos llegar a tener es con nosotros mismos

Se habla mucho de relaciones tóxicas para definir cuando una pareja se mantiene en un círculo relacional insano, pero la mayor toxicidad es la que podemos llegar a tener en la relación con nosotros mismos. Y es que, poco hablamos de la relación boicoteante que, en ocasiones, tenemos los seres humanos con nosotros mismos.

¿Cuánto y cómo nos influyen realmente las autoafirmaciones tóxicas que, muchas veces, de manera mecánica y sin darnos cuenta, nos hacemos a lo largo del día?. Te damos respuestas y unos sencillos ejercicios para poder corregir esta mala costumbre, en el programa de hoy.

Además, descubre el listado de alimentos que nos permite combatir, de manera natural, la alergia estacional. Y es que la primavera está cada día más cerca.

Abrimos la puerta, una semana más, a ese rincón energético y saludable de Silvia Arenas, ‘El Rinconcico del Buen Vivir’, de El Día Menos Pensado.

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