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El Día Menos Pensado

Controla el estrés en unos pocos minutos

today10/06/2021

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La experta en energía del programa, Silvia Arenas, abre una semana más su Rinconcico del Buen Vivir, para hablarnos de la importancia de la respiración de cara a mantener la serenidad, incluso en los momentos más críticos.

Descubre un ejercicio y una técnica que te ayudarán a tomar el control sobre tus emociones en cuestión de unos pocos minutos.

 

 

 


El Día Menos PensadoPodcast

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